Massothérapie : Le massothérapeute est un professionnel de la santé qui fait appel à des méthodes de massage pour apporter une meilleure qualité de vie à ses patients. La massothérapie est une des plus anciennes thérapies contre les douleurs physiques. C'est un traitement thérapeutique qui consiste à traiter ou soulager les douleurs d'une personne par des manœuvres effectuées avec les mains et différents onguents ou huiles thérapeutiques. Les soins en massage peuvent faire appel à plusieurs techniques dont le but visé est la relaxation de groupe musculaire et la détente de la personne dans l'optique de la santé globale.

Par le massage on prend conscience des tensions inscrites dans son corps, et dans le corps de l'autre. Ces tensions sont le résultat de conflits, de stress, de fatigue, de mauvaise posture, etc… La massothérapie est l'application d'un ensemble de techniques qui visent le mieux-être des individus grâce à l'exécution de mouvements des mains sur les différents tissus vivants. Cette thérapie agit entre autres sur la peau, les muscles, les tendons et les ligaments (ces tissus sont appelés communément tissus mous) et vise tant le bien-être physique que psychique, puisqu'ils sont intimement liés.
Nos professionnelles : Michèle Popowick, Ashley Fletcher-Kyle et Carole Lapointe.

Orthothérapeute : L'Orthothérapie est une thérapie manuelle, moderne et scientifique, qui réharmonise les états pathomécaniques des articulations périphériques, des sacro-iliaques et de la colonne vertébrale dans les cas d'affections mécanogènes telles que les épiphysites, les ostéochondroses, les tendinites, les périarthrites, les lumbagos, les dorsalgies, les torticolis, les protrusions discales, les hernies discales, l'arthrose.

Note(s)  : En Orthothérapie, c'est donc par la réharmonisation biomécanique que le thérapeute agit car chaque articulation constitue une "unité biologique mécanogène" qui assure le trophisme mécanogène de ses propres structures.

Ostéopathie :

L'ostéopathie est fondée sur des techniques manuelles visant à la conservation ou la restauration de la mobilité des différentes structures de l'organisme. Méthode thérapeutique à visée préventive et curative, elle se base sur l'idée selon laquelle toute perte de mobilité naturelle des organes les uns par rapport aux autres apparaît au niveau des muscles, des tendons, des viscères, du crâne ou des enveloppes (fascia) et induit des dysfonctionnements.

Les ostéopathes considèrent que la remise en fonction de la mécanique corporelle peut entraîner une régulation de l'homéostasie. Les ostéopathes considèrent que la médecine conventionnelle est nécessaire pour toutes les atteintes de la structure même de l'organisme. Ils traitent plutôt les maladies fonctionnelles, éventuellement psychosomatiques, ne relevant pas de rééducation en physiothérapie.

L'ostéopathie s'adresse au corps entier (concept d'unité). L'action sur ces différents systèmes passerait par un lien physiologique majeur : le système nerveux. En effet, toutes les techniques auraient comme point commun d'émettre des informations aux éléments afférents du système nerveux périphérique et du système nerveux végétatif (sympathique et parasympathique). Ceci expliquerait pourquoi l'action de l'ostéopathie sur le corps n'est pas locale, mais toucherait l'ensemble de l'organisme.

Les techniques ostéopathiques peuvent avoir  une action bénéfique sur :

• le système locomoteur : certains rhumatismes, lumbagos, entorses, torticolis, ...

• le système viscéral : certaines constipations, diarrhées, ballonnements, syndrome du côlon irritable…

• le système « crânien » : certaines céphalées, otites chroniques, vertiges, bourdonnements, nez bouchés, sinusites chroniques, coliques du nourrisson, enfants difficiles qui pleurent souvent, insomnie, dyslexie et problèmes liés à l'apprentissage, mémoire, concentration, névralgie faciale…

 

Rééducation périnéale :

Il est nécessaire de prendre l'avis de son médecin avant de débuter une rééducation du périnée qui est en général recommandée entre 6 semaines à 2 mois après l'accouchement.

L'accouchement par les voies naturelles est la première cause d'incontinence urinaire des femmes. 50% des jeunes mamans présentent une incontinence d'effort survenant juste après l'accouchement.

La prise en charge de l'incontinence a considérablement évolué au cours de ces dernières années. La rééducation du périnée peut permettre de restaurer cette anomalie urinaire chez 50 % des femmes environ.

L'incontinence urinaire d'effort touche près de 50% des femmes âgées de 50 ans environ.

Le plancher pelvien est un groupe de muscles et autres structures qui forment la base interne du bassin et supporte les organes tels la vessie, urètre, rectum, etc. Comme tous les muscles du corps le plancher pelvien peut devenir affaibli, étiré, trop tendu ou douloureux. Dans ces cas, on parle d’une dysfonction du plancher pelvien.

La rééducation périnéale peut être effectuée :

• Avant un accouchement pour apprendre à relâcher les muscles du périnée afin d'éviter toute lésion lors de l'accouchement et pour prévenir l'incontinence urinaire

• Après un accouchement. Des séances de rééducation périnéale peuvent être prescrites, à effectuer 6 semaines à 3 mois environ après la naissance (en moyenne 2 mois environ). Cette rééducation, qui concerne toutes les mamans, permet de retrouver un périnée indolore et tonique. En effet, une incontinence peut réapparaître lors d'une prochaine grossesse ou après la ménopause, un mauvais contrôle du périnée peut perturber les rapports sexuels ou même un prolapsus (abaissement des organes) peut apparaître.

La rééducation périnéale est personnalisée :

• La rééducation du périnée est une technique de rééducation de la musculature du plancher pelvien. L'objectif de la rééducation est d'apprendre aux femmes à contracter avant un effort les muscles du périnée.

• La rééducation par biofeedback + électrostimulation (ici nous utilisons le « Intelect advanced de Chattanooga ») : elle correspond à un enregistrement électrique effectué à l'aide d'une sonde vaginale. Un signal sonore ou visuel matérialise la contraction et le relâchement des muscles. La visualisation des effets de cet exercice aide les femmes à mieux comprendre le fonctionnement de leur périnée et à prendre conscience de son rôle.

• D'autres exercices peuvent se pratiquer à domicile.

CONSEILS !!!

Éviter de pratiquer après l'accouchement des exercices de musculation des abdominaux, le port de charges trop lourdes, courir et sauter, qui appuient sur la vessie, sans avoir fait auparavant une gymnastique destinée à renforcer le périnée.

Éviter certains aliments qui aggravent l'envie d'aller aux toilettes, comme les tomates, le vin blanc ou le café.

Prenez rendez-vos avec un de nos ostéopathes Beatrice Aschenbrenner ou Olivier Ottman au 819.778.5206

Reçus disponibles pour assurances.

Thérapie par ondes de chocs radiales

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